Van pár perced a bőrödre?
Bőrnyugalom Blog
Tudj meg mindent a változókori bőr egészségéről!
Böngéssz témák szerint!
PERIMENOPAUZA · KOLLAGÉN · ANTIOXIDÁNSok · CERAMIDOK · GLIKÁCIÓ · OXIDATÍV STRESSZ · UV · BŐRBARRIER · HIDRATÁLÁS · HORMONOK · TÁPLÁLKOZÁS · STRESSZ & IDEGRENDSZER
A bőr láthatatlan ellensége: oxidatív stressz
Láthatatlan folyamat zajlik a bőrödben nap mint nap. Ismerd meg az oxidatív stresszt és a bőr természetes antioxidáns védelmét.
Tovább olvasom
Ismerd meg a bőröd, mielőtt megváltoztatod a rutinod!
A változókorban a bőr mélyebb rétegeiben is jelentős változások zajlanak. Ismerd meg, mi történik valójában, és miért kell újragondolnod a...
Tovább olvasom
Pattanások a változókorban – miért jelenhetnek meg újra 40 felett?
Nem vagy újra kamasz – a bőröd hormonális környezete változik. Ezek a változások egyes nőknél hozzájárulhatnak az akné megjelenéséhez vagy...
Tovább olvasom
Az ösztrogéncsökkenés látható és láthatatlan hatásai
Egy 2025/2026-ban megjelent, a menopauza bőrgyógyászati változásait összefoglaló szakirodalmi áttekintés.
Tovább olvasom
Mit nevezünk menopauzának / perimenopauzának pontosan?
Vajon ugyanazt értjük ezen fogalmak alatt? Egyre többet használjuk ezeket a szavakat, mégis nagy a káosz a menopauza-perimenopauza témakörében. Nézzük...
Tovább olvasom
Mi történik a bőröddel a változókorban?
A változókor nemcsak a hormonokról szól – a bőr is alkalmazkodik az új életszakaszhoz. Megnézzük, mi történik a kollagénnel, a...
Tovább olvasom